Praxis für Psychotherapie Vanessa Mucha

Meine Name ist Vanessa Mucha.
Ich bin Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie mit tiefenpsychologisch fundierter Ausrichtung.

In meiner Praxis biete ich Ihnen fachbasierte Unterstützung bei der Bewältigung ihrer psychischen Schwierigkeiten sowie persönlichen Herausforderungen an.

Zentraler Mittelpunkt meiner Arbeit ist eine vertrauensvolle, wertschätzende und stützende Beziehung. Ich lege besonderen Wert auf ein individuelles, auf Sie persönlich zugeschnittenes therapeutisches Vorgehen, das jeden Menschen in seiner Individualität sieht und in der aktuellen Lebenssituation abholt.

Durch meine langjährige klinische Erfahrung arbeite ich, je nach Anliegen, nicht nur mit tiefenpsychologisch fundierten Methoden sondern auch mit Ansätzen der kognitiven Verhaltenstherapie sowie insbesondere mit der eigenen Vorstellungskraft (Imaginationen).

Wichtig sind mir als Ärztin insbesondere das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele, welche in der gemeinsamen Therapie Berückichtigung finden.

Insbesondere spielt ein achtsamer Lebensstil eine entscheidende Rolle, welcher sich in gesunden Ernährungsgewohnheiten sowie Bewegungsgewohnheiten und einer ausgewogenen Balance zwischen Ruhe, Entspannung, Aktivität und Belastung zeigt.

Auf diese Weise wird eine ganzheitliche, zielführende Bearbeitung ihrer Schwierigkeiten deutlich erleichtert.

Eine vertrauensvolle Gesprächsatmosphäre und Transparenz in der gemeinsamen therapeutischen Arbeit sind für mich von zentraler Bedeutung.

Wichtig ist mir, dass Sie sich in der Therapie wohlfühlen um eigene Ressourchen zu aktivieren, ihre Resilienz zu stärken und neue positive Qualitäten in ihrem Leben entdecken zu können.

Durch meine zahlreichen Fortbildungen im Bereich der Traumatherapie liegt einer meiner Foki auf der Traumatherapie. Unter anderem habe ich eine Weiterbildung in PITT (Psychodynamisch imaginative Traumatherapie) bei Fr. Prof. Dr. Luise Reddemann absolviert. Diese Arbeitsweise findet sich auch in meiner allgemeinen therapeutischen Arbeit wieder. Ebenso habe ich an einem mehrtägigen Kurs in EMDR bei Fr. Silke Mehler sowie Fr. Dr.Helga Mattheß erfolgreich teilgenommen.