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Massage Deutschland – Entspannung, Therapie und Wohlbefinden entdecken Massagen gehören zu den bewährtesten Methoden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. In der Kategorie Massage Deutschland finden Nutzer ein vielfältiges Angebot an qualifizierten Massagepraxen, Wellnessstudios und therapeutischen Einrichtungen. Ob zur gezielten Behandlung von Beschwerden, zur Regeneration nach dem Sport oder einfach zur Entspannung im Alltag – professionelle Massagen leisten einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit und Lebensqualität. Was versteht man unter Massage? Eine Massage ist eine manuelle Behandlung, bei der Muskeln und Weichteile mit rhythmischen Bewegungen bearbeitet werden. Dabei kommen Hände, Finger, Unterarme oder Ellbogen zum Einsatz. Ziel ist es, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Je nach Technik und Intensität kann eine Massage entspannend, aktivierend oder therapeutisch wirken. Massagearten und Leistungen im Überblick In Deutschland wird zwischen Wellnessmassagen und medizinisch-therapeutischen Massagen unterschieden. Zu den klassischen Massageformen zählen die Ganzkörper- oder Teilmassagen, bei denen vor allem Entspannung und Lockerung im Vordergrund stehen. Beliebte Techniken sind etwa Streichungen, Knetungen, Reibungen oder sanftes Klopfen. Therapeutische Massagen werden häufig im Rahmen einer physiotherapeutischen Behandlung angeboten. Dazu zählen unter anderem Bindegewebs- oder Segmentmassagen sowie spezielle Anwendungen zur Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates. Diese Massagen können auf ärztliche Verordnung erfolgen und werden anteilig von den Krankenkassen übernommen – für Erwachsene ist in der Regel eine gesetzliche Zuzahlung vorgesehen. Auch preislich gibt es Unterschiede: Eine einstündige Wellness- oder Ganzkörpermassage liegt meist im mittleren zweistelligen bis niedrigen dreistelligen Eurobereich, abhängig von Region, Anbieter und Leistungsumfang. Medizinische Massagen folgen festen Vergütungssätzen. Woran erkennt man einen guten Massageanbieter? Ein qualifizierter Masseur oder Therapeut nimmt sich Zeit für eine kurze Anamnese, geht auf individuelle Bedürfnisse ein und erklärt die geplante Behandlung. Saubere Räumlichkeiten, transparente Preise und anerkannte Aus- oder Weiterbildungen sind wichtige Qualitätsmerkmale. Je nach Ziel – Entspannung oder Therapie – sollte der Anbieter darauf spezialisiert sein. Lokale Massageangebote gezielt finden Da Massagen Vertrauen und Nähe erfordern, ist die Wahl eines lokalen Anbieters besonders sinnvoll. Im Bundes-Telefonbuch können Sie Massageangebote in ganz Deutschland übersichtlich vergleichen, Kontaktdaten abrufen und gezielt nach Praxen in Ihrer Nähe suchen. So finden Sie schnell den passenden Anbieter für Ihr persönliches Wohlbefinden.

Im Jahre 1150 erstmalig urkundlich als Hanovere erwähnt, ist die Großstadt heute die Hauptstadt des Landes Niedersachsen. Mit Erreichen der 100 000 Einwohner wurde Hannover 1875 zur Großstadt ernannt. Heute verteilen sich auf einer Fläche von 204,14 km² 525 875 Einwohner, und damit gehört Hannover zu den 15 größten Städten in Deutschland. Von einer kleinen Fischer-Siedlung auf einer hochgelegenen Terrasse der Leine im Frühen Mittelalter entwickelte sich Hannover über die Jahre rasch zu einem Ort, dem der welfische Herzog ""Otto das Kind"" Stadtrechte ausstellte. Von da an florierte die Stadt, die schnellen Zuwachs bekam, an Bedeutung, durch wichtige Fernstraßen gewann und Mittelpunkt war für Handwerker, Händler und Kaufmänner. Im 14. Jahrhundert wurde dann zum Schutz vor Eindringlingen eine stabile Mauer errichtet, und viele historisch bedeutende Kirchen, wie die Aegidien- und Marktkirche erbaut. Schon damals wurde das Rathaus errichtet, das jahrhundertelang Machtzentrum Hannovers war.

Im 17. Jahrhundert ernannte der Herzog Georg von Calenberg Hannover zur Residenzstadt. Er ließ das Minoritenkloster an der Leine zu einem repräsentativen Schloss ausbauen, und errichtete für seine Belegschaft schicke Fachwerk-Neubauten. Im 19. Jahrhundert dann erlebte die einstige Residenzstadt wieder einen Wandel. Es entstanden unter anderem Schlösser, der Waterlooplatz, der Bahnhof und das Opernhaus, und machten somit Hannover zu einer Stadt mit Charakter. Mit der Industrialisierung begann Hannover zu wachsen, und wurde zu einem Zentrum für Handel, Gewerbe und Dienstleistung. Durch den Bau des Mittellandkanals und der Autobahn war Hannover auch an die modernen Verkehrsnetze angeschlossen. Obwohl im zweiten Weltkrieg der Großteil der Stadt in Trümmern lag, ging der Wiederaufbau schnell voran und die Stadt erholte sich rasch. Es wurde eine moderne Großstadt errichtet, die heute unter dem Einfluss von internationalen Ereignissen steht, und als Landeshauptstadt eine Vielzahl an kulturellen Höhepunkten zu bieten hat. Seit Mitte des 20. Jahrhunderts setzt Hannover Maßstäbe als Messestadt, und ist heute Standort der bekanntesten IT - Messe weltweit, der CeBIT.