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Massage Deutschland – Entspannung, Therapie und Wohlbefinden entdecken Massagen gehören zu den bewährtesten Methoden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. In der Kategorie Massage Deutschland finden Nutzer ein vielfältiges Angebot an qualifizierten Massagepraxen, Wellnessstudios und therapeutischen Einrichtungen. Ob zur gezielten Behandlung von Beschwerden, zur Regeneration nach dem Sport oder einfach zur Entspannung im Alltag – professionelle Massagen leisten einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit und Lebensqualität. Was versteht man unter Massage? Eine Massage ist eine manuelle Behandlung, bei der Muskeln und Weichteile mit rhythmischen Bewegungen bearbeitet werden. Dabei kommen Hände, Finger, Unterarme oder Ellbogen zum Einsatz. Ziel ist es, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Je nach Technik und Intensität kann eine Massage entspannend, aktivierend oder therapeutisch wirken. Massagearten und Leistungen im Überblick In Deutschland wird zwischen Wellnessmassagen und medizinisch-therapeutischen Massagen unterschieden. Zu den klassischen Massageformen zählen die Ganzkörper- oder Teilmassagen, bei denen vor allem Entspannung und Lockerung im Vordergrund stehen. Beliebte Techniken sind etwa Streichungen, Knetungen, Reibungen oder sanftes Klopfen. Therapeutische Massagen werden häufig im Rahmen einer physiotherapeutischen Behandlung angeboten. Dazu zählen unter anderem Bindegewebs- oder Segmentmassagen sowie spezielle Anwendungen zur Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates. Diese Massagen können auf ärztliche Verordnung erfolgen und werden anteilig von den Krankenkassen übernommen – für Erwachsene ist in der Regel eine gesetzliche Zuzahlung vorgesehen. Auch preislich gibt es Unterschiede: Eine einstündige Wellness- oder Ganzkörpermassage liegt meist im mittleren zweistelligen bis niedrigen dreistelligen Eurobereich, abhängig von Region, Anbieter und Leistungsumfang. Medizinische Massagen folgen festen Vergütungssätzen. Woran erkennt man einen guten Massageanbieter? Ein qualifizierter Masseur oder Therapeut nimmt sich Zeit für eine kurze Anamnese, geht auf individuelle Bedürfnisse ein und erklärt die geplante Behandlung. Saubere Räumlichkeiten, transparente Preise und anerkannte Aus- oder Weiterbildungen sind wichtige Qualitätsmerkmale. Je nach Ziel – Entspannung oder Therapie – sollte der Anbieter darauf spezialisiert sein. Lokale Massageangebote gezielt finden Da Massagen Vertrauen und Nähe erfordern, ist die Wahl eines lokalen Anbieters besonders sinnvoll. Im Bundes-Telefonbuch können Sie Massageangebote in ganz Deutschland übersichtlich vergleichen, Kontaktdaten abrufen und gezielt nach Praxen in Ihrer Nähe suchen. So finden Sie schnell den passenden Anbieter für Ihr persönliches Wohlbefinden.

Die kreisfreie, in Ostbayern gelegene, Stadt Regensburg ist die Hauptstadt des Bezirks Oberpfalz. Mit 136.577 Einwohnern zählt Regensburg nach München, Nürnberg und Augsburg zu den vier größten Städten im Freistaat Bayern. Am nördlichsten Punkt des Flusses Donau stoßen im Stadtgebiet Regensburg vier völlig verschiedene Natur-Großräume aneinander. Das nieder-bayerische Hügelland, die Donau-Ebene, der Fränkische Jura und der bekannte bayerische Wald bilden die grüne Oberfläche der Großstadt. Inmitten dieser natürlich romantischen Atmosphäre nahe dem Stadtpark „Unter den Linden“ und dem, direkt am Donauufer liegenden, Villapark befindet sich das geschichtsträchtige Herz Regensburgs.

Rückblickend auf eine 200 jährige Geschichte gehört die bayerische Großstadt seit dem 13. Juli 2006 zum UNESCO Welterbe. Der mittelalterliche Stadtkern ist neben seinen Kirchen und seinen florierenden Plätzen von zahlreichen kulinarischen Highlights gespickt. Schon von weitem zieht der imposanten Turm des Alten Rathauses seinen Blick auf sich. Das im 13. Jahrhundert entstandene Bauwerk am zentralen Marktplatz, glänzt heutzutage noch mit seinem prunkvollen Reichssaal. Entlang der engen Gassen und der Donau befindet sich ein Glanzstück der mittelalterlichen Baukunst. Die Steinerne Brücke ist eines der bedeutendsten Wahrzeichen Regensburgs und war gewiss ein Aufnahmekriterium in die UNESCO-Welterbeliste. Auf knapp 300 Meter wird die Donau von steinernen Rundbögen, auf sechzehn Fundamentfüßen thronend, überspannt.

Die beeindruckende Sehenswürdigkeiten und die grünen Erholungsorten locken nicht nur Touristen in die Großstadt. Auch die drei Hochschulen bieten ein weites Bildungsspektrum und lädt Studenten zum Weiterbilden in einer stimmigen Atmosphäre ein.