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Massage Deutschland – Entspannung, Therapie und Wohlbefinden entdecken Massagen gehören zu den bewährtesten Methoden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. In der Kategorie Massage Deutschland finden Nutzer ein vielfältiges Angebot an qualifizierten Massagepraxen, Wellnessstudios und therapeutischen Einrichtungen. Ob zur gezielten Behandlung von Beschwerden, zur Regeneration nach dem Sport oder einfach zur Entspannung im Alltag – professionelle Massagen leisten einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit und Lebensqualität. Was versteht man unter Massage? Eine Massage ist eine manuelle Behandlung, bei der Muskeln und Weichteile mit rhythmischen Bewegungen bearbeitet werden. Dabei kommen Hände, Finger, Unterarme oder Ellbogen zum Einsatz. Ziel ist es, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Je nach Technik und Intensität kann eine Massage entspannend, aktivierend oder therapeutisch wirken. Massagearten und Leistungen im Überblick In Deutschland wird zwischen Wellnessmassagen und medizinisch-therapeutischen Massagen unterschieden. Zu den klassischen Massageformen zählen die Ganzkörper- oder Teilmassagen, bei denen vor allem Entspannung und Lockerung im Vordergrund stehen. Beliebte Techniken sind etwa Streichungen, Knetungen, Reibungen oder sanftes Klopfen. Therapeutische Massagen werden häufig im Rahmen einer physiotherapeutischen Behandlung angeboten. Dazu zählen unter anderem Bindegewebs- oder Segmentmassagen sowie spezielle Anwendungen zur Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates. Diese Massagen können auf ärztliche Verordnung erfolgen und werden anteilig von den Krankenkassen übernommen – für Erwachsene ist in der Regel eine gesetzliche Zuzahlung vorgesehen. Auch preislich gibt es Unterschiede: Eine einstündige Wellness- oder Ganzkörpermassage liegt meist im mittleren zweistelligen bis niedrigen dreistelligen Eurobereich, abhängig von Region, Anbieter und Leistungsumfang. Medizinische Massagen folgen festen Vergütungssätzen. Woran erkennt man einen guten Massageanbieter? Ein qualifizierter Masseur oder Therapeut nimmt sich Zeit für eine kurze Anamnese, geht auf individuelle Bedürfnisse ein und erklärt die geplante Behandlung. Saubere Räumlichkeiten, transparente Preise und anerkannte Aus- oder Weiterbildungen sind wichtige Qualitätsmerkmale. Je nach Ziel – Entspannung oder Therapie – sollte der Anbieter darauf spezialisiert sein. Lokale Massageangebote gezielt finden Da Massagen Vertrauen und Nähe erfordern, ist die Wahl eines lokalen Anbieters besonders sinnvoll. Im Bundes-Telefonbuch können Sie Massageangebote in ganz Deutschland übersichtlich vergleichen, Kontaktdaten abrufen und gezielt nach Praxen in Ihrer Nähe suchen. So finden Sie schnell den passenden Anbieter für Ihr persönliches Wohlbefinden.

Ungefähr 315.000 Einwohner zählt die Stadt Mannheim. Damit ist sie die zweitgrößte Stadt Baden-Württembergs. Das Stadtgebiet hat eine Fläche von 144,96 Quadratkilometern, unterteilt in 17 Stadtbezirke, doch durch das gut ausgebaute Verkehrsnetz erreicht man sein Ziel in kurzer Zeit. Die strategische Planung der Stadt war schon um das Jahr 1600 vorhanden. Die Planung, die Innenstadt hufeisenförmig und im Inneren in Gittern anzulegen, geht auf Kurfürst Friedrich IV. von der Pfalz zurück. Die Mannheimer Quadrate schaffen Struktur und sollen sinnbildlich für die Denker und klugen Köpfe, die in der Stadt lebenden Menschen, stehen. Mannheim trägt aufgrund dessen den Beinamen „Quadratestadt“.

1607 erhielt die heutige Metropole an der Mündung von Rhein und Neckar die Stadtprivilegien. Von 1720 – 1778 war sie Residenzstadt der Kurpfalz und schon 1897 wurde Mannheim zur Großstadt. Heute leben knapp 315.000 Einwohner in der Universitätsstadt. Sie ist kulturelles als auch wirtschaftliches Zentrum der Metropolregion Rhein-Neckar. Mannheim hat zum einen eine lebendige Kulturszene, zum anderen ist sie aber auch bedeutende Industrie- und Handelsstadt. Aber auch der Dienstleistungssektor ist wichtig für die Stadt. Zudem verfügt Mannheim über einen für die europäische Schifffahrt wichtigen Binnenhafen.

Mannheim befindet sich rechts des Rheins. Die Stadt Ludwigshafen am Rhein, welche im Bundesland Rheinland-Pfalz liegt, ist deren Schwesterstadt.

Eine bekannte Sehenswürdigkeit ist das Schloss Mannheim, das nach dem in Versailles, die größte geschlossene Barockanlage Europas ist. Es wurde zwischen 1720 und 1760 erbaut.

Auch bekannte Persönlichkeiten, wie der Dichter und Schriftsteller Friedrich Schiller ist in Mannheim geboren, ebenso wie der ehemalige Trainer der deutschen Fußballnationalmannschaft Sepp Herberger.