{"id":2090,"date":"2020-02-21T10:30:22","date_gmt":"2020-02-21T08:30:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/?p=2090"},"modified":"2020-03-24T08:44:52","modified_gmt":"2020-03-24T06:44:52","slug":"home-office-so-klappt-es-mit-der-einrichtung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/buero-einrichtung\/home-office-so-klappt-es-mit-der-einrichtung\/","title":{"rendered":"Home Office: So klappt es mit der Einrichtung"},"content":{"rendered":"\n<p>Es ist der Traum vieler Angestellter, nicht jeden Morgen ins B\u00fcro aufbrechen zu m\u00fcssen. Lange Staus in St\u00e4dten und Zeitdruck geh\u00f6ren zu klassischen \u00c4rgernissen, denen Pendler ausgesetzt sind. Ganz anders ist das bei Menschen, die im Home Office arbeiten. Wer die M\u00f6glichkeit hierzu bekommt, sollte sie ergreifen. Bei der Einrichtung des Raumes gilt: Kleine Details k\u00f6nnen entscheidend sein. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"684\" src=\"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Home-Office-1024x684.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2091\" srcset=\"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Home-Office-1024x684.jpg 1024w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Home-Office-600x401.jpg 600w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Home-Office-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Home-Office-1536x1026.jpg 1536w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Home-Office-560x374.jpg 560w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Home-Office-260x174.jpg 260w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Home-Office-160x107.jpg 160w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Home-Office.jpg 1617w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Helligkeit und Struktur: Zwei entscheidende Punkte im Home Office. (Quelle: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@paige_cody?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">Paige Cody<\/a>\u00a0on\u00a0<a href=\"https:\/\/unsplash.com\/s\/photos\/home-office?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">Unsplash<\/a>) <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>K\u00f6nnen nur Selbst\u00e4ndige im\nHome Office arbeiten? <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es ist ein weit verbreiteter\nTrugschluss, dass ausschlie\u00dflich selbst\u00e4ndig t\u00e4tige Personen im Home Office\narbeiten k\u00f6nnen. Nat\u00fcrlich ist die Arbeit von zu Hause aus bei Freiberuflern\nund Einzelunternehmern ein h\u00e4ufiger Fall, bei Angestellten allerdings genauso\nm\u00f6glich. Hier kommt es auf individuelle Absprachen mit dem Arbeitgeber an. <\/p>\n\n\n\n<p>Arbeit im Home Office lohnt sich\nbeispielsweise dann, wenn die T\u00e4tigkeit hohe Konzentration erfordert und kein\ndirekter Kontakt zu Kollegen notwendig ist. In vielen F\u00e4llen lassen sich\nheutzutage sogar dann B\u00fcrotage zu Hause planen, wenn ein reger Austausch \u00fcblich\nist. Durch Cloud Technologien und gute ERP Systeme k\u00f6nnen Angestellte heute\nauch mobil Zugriff auf alle relevanten Daten haben. <\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr Arbeitgeber kann die M\u00f6glichkeit, Mitarbeiter im Home Office arbeiten zu lassen, sehr vorteilhaft sein. Viele f\u00fcrchten Produktivit\u00e4tseinbr\u00fcche oder Unzuverl\u00e4ssigkeit, oft aber entwickelt sich die Leistungsf\u00e4higkeit eines Angestellten sogar positiv. Hinweise hierauf lieferte eine <a href=\"https:\/\/www.gsb.stanford.edu\/insights\/why-working-home-future-looking-technology\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">Stanford Studie<\/a>, die eine 13-prozentige Steigerung der Leistungsf\u00e4higkeit im Home Office ans Licht brachte. Hinzu kommt die Tatsache, dass viele Angestellte mit leichteren Infekten bequem von Zuhause arbeiten k\u00f6nnen, ohne sich <a href=\"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/arbeitsrecht\/krankschreibung\/\">krankschreiben lassen<\/a> zu m\u00fcssen. Dies verringert letztlich auch die Ansteckungsgefahr und kann Erk\u00e4ltungswellen im Unternehmen vorbeugen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Die M\u00f6blierung: Das ist\nunverzichtbar <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Wer im Home Office arbeiten darf, ben\u00f6tigt in jedem Fall einen Platz, an dem er sich voll entfalten und auf die Arbeit konzentrieren kann. Wenngleich viele Angestellte zun\u00e4chst denken, der heimische Esstisch reiche als Arbeitsplatz aus, sto\u00dfen sie schnell an Grenzen und richten sich dann doch einen festen Schreibtisch mit entsprechender Umgebung ein. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Schreibtisch-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2092\" srcset=\"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Schreibtisch-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Schreibtisch-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Schreibtisch-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Schreibtisch-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Schreibtisch-560x373.jpg 560w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Schreibtisch-260x173.jpg 260w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Schreibtisch-160x107.jpg 160w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Schreibtisch.jpg 1620w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption> Das Home Office sollte praktisch eingerichtet werden. (Quelle:\u00a0<a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@grovemade?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">Grovemade<\/a>\u00a0on\u00a0<a href=\"https:\/\/unsplash.com\/s\/photos\/home-office?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">Unsplash<\/a>) <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Ein extra Zimmer zum Home Office umzufunktionieren, ist der Idealfall. Hier braucht es vor allen Dingen M\u00f6bel, die zur Berufst\u00e4tigkeit passen. Dies gilt beispielsweise f\u00fcr klassische Schreibtische mit ausreichend gro\u00dfer Arbeitsfl\u00e4che, Aktenschr\u00e4nke oder auch Stehtische. Stets im Blick behalten werden sollte auch die Ergonomie, denn falsche St\u00fchle oder zu hohe Tische k\u00f6nnen schnell f\u00fcr unangenehme R\u00fccken- oder Kopfschmerzen sowie Verspannungen sorgen. In der Kategorie \u201eHome Office M\u00f6bel\u201c unter <a href=\"https:\/\/www.wohnen.de\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">https:\/\/www.wohnen.de<\/a> haben die Betreiber des Shops alle B\u00fcrom\u00f6bel zusammengefasst, die sich f\u00fcr die Einrichtung eines Heimb\u00fcros eignen. <\/p>\n\n\n\n<p>Ein weiterer wichtiger Punkt bei\nder M\u00f6blierung des Raumes ist auch die farbliche Wirkung der M\u00f6bel. Wer\neinzelne St\u00fccke wild durcheinander mischt und einen entsprechend unruhigen Raum\nerzeugt, kann sich m\u00f6glicherweise schlechter konzentrieren und f\u00fchlt sich im\neigenen B\u00fcro unwohl. Die Investition in geeignete B\u00fcrom\u00f6bel, die vielleicht\nauch einem festen Farb- und Designkonzept folgen, kann sich daher auch im\nHinblick auf Konzentration, Produktivit\u00e4t und Wohlgef\u00fchl lohnen. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Licht und Raumklima: Dem\nK\u00f6rper muss es gut gehen <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ergonomische M\u00f6bel sind nur der\nAnfang, wenn es um eine gesundheitlich vorteilhafte Arbeitsumgebung geht. Ebenfalls\nwichtig sind die beiden Aspekte Beleuchtung und Raumklima, denn sie k\u00f6nnen\nerhebliche Einfluss auf die Leistungsf\u00e4higkeit haben. <\/p>\n\n\n\n<p>Bei Beleuchtung im Home Office\ngilt: Sie sollte nicht zu dunkel ausfallen, warmwei\u00dfes Licht eignet sich\nweniger gut als Tageslicht und eine extra Lampe auf dem Schreibtisch empfiehlt\nsich f\u00fcr Arbeiten, bei denen Dokumente genauer studiert werden m\u00fcssen.\nIdealerweise ist das Home Office so eingerichtet, dass der Lichteinfall durch\nein gro\u00dfes Fenster seitlich auf den Schreibtisch auftrifft. Dies erleichtert\ndie Bildschirmarbeit und verhindert eventuelle Blendeffekte. <\/p>\n\n\n\n<p>Das Raumklima im Home Office ist ein besonderes Thema, denn es wird h\u00e4ufig untersch\u00e4tzt. CO2, das jeder Mensch ausatmet, reichert sich in der Luft an. Bei kleinen R\u00e4umen steigt die Konzentration nat\u00fcrlich schneller als in gr\u00f6\u00dferen B\u00fcros. Die Menge an CO2 in der Luft nimmt entscheidenden Einfluss darauf, wie es um die kognitive Leistungsf\u00e4higkeit eines Menschen bestellt ist. Dies fanden Forscher der Universit\u00e4t Harvard <a href=\"https:\/\/ehp.niehs.nih.gov\/doi\/10.1289\/ehp.1510037\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">bereits in 2016<\/a> heraus, indem sie Arbeiter in unterschiedlich gut bel\u00fcfteten R\u00e4umen beobachteten. <\/p>\n\n\n\n<p>Daher sollte das Home Office\nregelm\u00e4\u00dfig gut gel\u00fcftet werden. Sto\u00dfl\u00fcften, bei dem das Fenster und eine\nm\u00f6glichst gegen\u00fcberliegende T\u00fcr ge\u00f6ffnet werden, ist am effektivsten. Auch\nempfiehlt es sich, die Heizung im B\u00fcro nicht zu stark aufzudrehen.\nTemperaturen, bei denen der menschliche K\u00f6rper am besten arbeite kann, liegen\nzwischen zwanzig und 22 Grad Celsius. Eine Luftfeuchtigkeit von vierzig bis\nsechzig Prozent ist ebenfalls f\u00f6rderlich und beugt einem Schimmelbefall vor. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zeitmanagement und Psyche: Das\nHome Office kann herausfordern <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ob die Arbeit im Home Office tats\u00e4chlich zur Produktivit\u00e4tsfalle oder zum Gl\u00fccksgriff wird, l\u00e4sst sich pauschal kaum beantworten. Individuelle Gewohnheiten und die pers\u00f6nliche Motivation spielen sicher bedeutende Rollen. Wichtig ist es dabei, das Heimb\u00fcro genauso zu behandeln wie das B\u00fcro, in das morgens gefahren werden muss. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"686\" src=\"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/B\u00fcro-Pause-1024x686.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2093\" srcset=\"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/B\u00fcro-Pause-1024x686.jpg 1024w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/B\u00fcro-Pause-600x402.jpg 600w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/B\u00fcro-Pause-768x514.jpg 768w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/B\u00fcro-Pause-1536x1028.jpg 1536w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/B\u00fcro-Pause-560x375.jpg 560w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/B\u00fcro-Pause-260x174.jpg 260w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/B\u00fcro-Pause-160x107.jpg 160w, https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/B\u00fcro-Pause.jpg 1613w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Feste Pausen sind auch im Heimb\u00fcro wichtig. (Quelle: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@helenasollie?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">Helena Sollie<\/a>\u00a0on\u00a0<a href=\"https:\/\/unsplash.com\/s\/photos\/office-break?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">Unsplash<\/a>) <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Dies bedeutet: <\/p>\n\n\n\n<ul><li>es sollte To-Do Listen geben,<\/li><li>St\u00f6rungen durch Familienmitglieder sollten\nvermieden werden, <\/li><li>Haushaltst\u00e4tigkeiten bleiben w\u00e4hrend der\nArbeitszeit liegen, <\/li><li>Feste Pausenzeiten sind besser als st\u00e4ndige\nUnterbrechungen, <\/li><li>Das B\u00fcro sollte eine verschlie\u00dfbare T\u00fcr haben. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Letztlich ist die Gew\u00f6hnung\nebenfalls ein wichtiger Faktor. Anfangs kann sich das Arbeiten im Home Office\nnoch recht ungewohnt anf\u00fchlen, St\u00f6rungen kommen h\u00e4ufiger vor und es f\u00fchlt sich\nan, als sinke die eigene Produktivit\u00e4t erheblich. Wer jedoch dabei bleibt und\nstets an sinnvollen Routinen feilt, wird zu Hause bald genauso gut arbeiten wie\nim Unternehmen \u2013 oder sogar besser. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es ist der Traum vieler Angestellter, nicht jeden Morgen ins B\u00fcro aufbrechen zu m\u00fcssen. Lange Staus in St\u00e4dten und Zeitdruck geh\u00f6ren zu klassischen \u00c4rgernissen, denen Pendler ausgesetzt sind. Ganz anders ist das bei Menschen, die im Home Office arbeiten. Wer&hellip;<\/p>\n<p class=\"more-link-p\"><a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/buero-einrichtung\/home-office-so-klappt-es-mit-der-einrichtung\/\">Read more &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[84],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2090"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2090"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2090\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2095,"href":"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2090\/revisions\/2095"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2090"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2090"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bundes-telefonbuch.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2090"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}